Cd. Madero, Tamaulipas.\u2014 Ante las altas temperaturas que se registran en la zona sur de Tamaulipas, con sensaciones t\u00e9rmicas que pueden alcanzar m\u00e1s de 40 grados cent\u00edgrados, el m\u00e9dico Francisco Casta\u00f1eda Cruz llam\u00f3 a la poblaci\u00f3n a extremar precauciones para evitar deshidrataci\u00f3n, golpes de calor y complicaciones cardiovasculares.<\/p>\n
<\/p>\n
Recomend\u00f3 evitar actividades al aire libre durante las horas de mayor intensidad solar y limitar las salidas \u00fanicamente a situaciones necesarias, como acudir al trabajo, comprar medicamentos o asistir a una consulta m\u00e9dica.<\/p>\n
<\/p>\n
Destac\u00f3 que para quienes realizan actividades deportivas, los horarios m\u00e1s adecuados son antes de las 9:00 de la ma\u00f1ana y despu\u00e9s de las 5:00 de la tarde, adem\u00e1s de llevar siempre una botella de agua y mantenerse hidratados, incluso cuando no exista sensaci\u00f3n de sed.<\/p>\n
<\/p>\n
Casta\u00f1eda Cruz explic\u00f3 que la exposici\u00f3n prolongada al calor puede provocar descompensaciones org\u00e1nicas, principalmente de tipo electrol\u00edtico y cardiovascular, por lo que pidi\u00f3 no confiarse ante la ausencia inicial de s\u00edntomas.<\/p>\n
<\/p>\n
En cuanto a la alimentaci\u00f3n, recomend\u00f3 consumir productos en establecimientos que cuenten con buenas condiciones higi\u00e9nicas y refrigeraci\u00f3n adecuada. Pidi\u00f3 especial cuidado con mariscos y otros productos del mar, as\u00ed como con el pollo, debido a que pueden descomponerse r\u00e1pidamente cuando no se conservan correctamente.<\/p>\n
<\/p>\n
Finalmente, reiter\u00f3 el llamado a la poblaci\u00f3n a mantenerse hidratada y seguir las recomendaciones de la Secretar\u00eda de Salud, especialmente durante esta temporada de temperaturas extremas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Cd. Madero, Tamaulipas.\u2014 Ante las altas temperaturas que se registran en la zona sur de Tamaulipas, con sensaciones t\u00e9rmicas que…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":58293,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-58292","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-madero"],"yoast_head":"\n